Matthieu Paré – Coaching, consultation et thérapie à Sherbrooke

Matthieu Paré, PhD, est professeur au Cégep de Sherbrooke, coach, consultant et thérapeute spécialisé en psychologie cognitive et neurosciences. Docteur en éducation, il accompagne depuis plus de 20 ans des personnes souhaitant améliorer leur bien-être mental, leur fonctionnement cognitif et leur développement personnel.

Grâce à plus de 20 000 heures de pratique clinique et d’accompagnement, Matthieu Paré aide des étudiants, professionnels, artistes et entrepreneurs à mieux comprendre leur fonctionnement intérieur et à dépasser des défis tels que l’anxiété, le stress, les blocages personnels, les difficultés d’attention ou de motivation.

Son approche est unique car elle combine coaching, thérapie, neurosciences du cerveau, psychologie cognitive et approches naturelles de régulation du système nerveux. Elle vise à mieux comprendre les fonctions exécutives du cerveau — attention, organisation, gestion des émotions et prise de décision — afin d’améliorer concrètement la qualité de vie et la performance personnelle.

Chercheur en neurosciences des réseaux cérébraux, Matthieu participe également à des projets scientifiques internationaux portant sur le fonctionnement du cerveau et le développement des capacités humaines.

En parallèle, il est auteur, compositeur et interprète, et s’intéresse depuis plus de vingt ans aux liens entre musique, voix, conscience et transformation personnelle. Cette dimension artistique enrichit sa pratique en intégrant des approches comme la sonothérapie et les techniques de régulation par le son et la vibration, favorisant la détente, l’équilibre émotionnel et la présence à soi.

Matthieu Paré publie régulièrement des articles scientifiques sur le cerveau, la psychologie et l’apprentissage (Accéder aux articles).
Il est également auteur de livres sur le développement personnel, le fonctionnement du cerveau et la conscience, disponibles ici.